Emrah Bozkuş 7 Ayda 15 Kilo Verdi Hayatı Değişti
Yalova’da yaşayan Emrah Bozkuş, doktor tavsiyesiyle başvurduğu Sağlıklı Hayat Merkezi’nde 7 ayda 15 kilo vererek sağlığına kavuştu. Ücretsiz diyetisyen desteğiyle hayatı değişti.
Yalova İl Sağlık Müdürlüğü personeli Emrah Bozkuş, ortopedi doktorunun tavsiyesi üzerine başvurduğu Yalova Merkez Sağlıklı Hayat Merkezi’nde diyetisyen desteğiyle 7 ayda 15 kilo verdi. 84,5 kilodan 69 kiloya düşen Bozkuş, kilo verme sürecinin hayatında önemli bir dönüm noktası olduğunu belirtti.
Kilo Verme Süreci ve Sonuçları
Ayağındaki sağlık sorunu nedeniyle kilo vermesi önerilen Bozkuş, Sağlıklı Hayat Merkezi’nin ücretsiz diyetisyenlik hizmetinden faydalandı. Yaklaşık 6-7 ay süren programla 15 kilo veren Bozkuş, “Daha hafifim, daha hareketliyim. Önceden yürümekte zorlanıyordum, şimdi ise çocuklarımla daha rahat vakit geçirebiliyorum” ifadelerini kullandı.
Kilo verme sürecini kararlı bir şekilde sürdürdüğünü söyleyen Bozkuş, ilk aylarda haftalık 4-5 kilo, sonrasında ise aylık 3-4 kilo vererek hedefine ilerlediğini belirtti. Hedefinin 60 kiloya ulaşmak olduğunu ve doktorunun da biraz daha kilo vermesini önerdiğini ekledi.
Doğru beslenme alışkanlıkları kazandığını vurgulayan Bozkuş, “Ne zaman, ne şekilde yememiz gerektiğini öğrendik. Bu işi doğru beslenmeyle çözdük. Çevremden de ‘Çok değişmişsin, daha enerjik olmuşsun’ gibi geri dönüşler alıyorum. Bu da beni motive ediyor” dedi. Sağlıklı Hayat Merkezi’ni başkalarına da tavsiye eden Bozkuş’un azmi çevresindekilerin takdirini topladı.
Mesai arkadaşı Recep Baynaz, Bozkuş’un değişimini takdir ederek, “Çok azimli bir arkadaş. Bu kadar kilo verdiğine insanın inanası gelmiyor” şeklinde konuştu.
Yorum Yap